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冬天减肥好还是夏天好

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冬季减肥是肥胖人士减肥最关键的时期。据医学专家表示,人体冬季脂肪合成代谢的速率高于平时的两到四倍,脂肪分解代谢速率低于平时的百分之十。人体血脂和血胆固醇含量一般在冬季相对偏高,在春季和夏季相对偏低。

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