当前位置: 首页宁国正文 冥想理论上就是停止大脑对外意识的运作,从而使自己达到一种忘我的境界,冥想是要在大脑清醒的状态下进行的,它可以让人潜在的意识更加敏锐,通常冥想在瑜伽中会比较常见。 宁国论坛:https://www.ningguoluntan.com 宁国论坛 链接