现在越来越多人加入了艾灸的行列中,但是艾灸的方法有很多,其中有隔姜灸,悬灸,化脓灸等等等,很多人不知道艾条隔着姜片熏肚脐以及家里点艾条有什么好处,今天笔者为大家分享一些这方面的经验和知识。 艾条隔着姜片熏肚脐: 首先姜片需要选择新鲜多汁的姜片,不要用干的姜片,切的厚度大约可以1cm左右,姜片中间可以用针刺一些小孔,然后把姜片放在肚脐上,之后可以可以用艾条手持艾灸!每次艾灸半个小时左右。 当然也有人做隔姜灸用的艾锥或者艾绒,把艾绒捏成锥形,然后直接放在姜片上的,这样艾灸!如果温度比较高的话,那么记得姜片切厚一些。 隔姜灸的好处就是可以去寒湿,有些女性调理宫寒等妇科问题,还有一些人会调理肠胃方面的问题也艾灸肚脐的。 家里点艾条有什么好处: 很多人可能不知道家里点艾条有什么好处,其实经常点燃艾条熏熏屋子的话,可以消毒杀菌预防感冒的,另外夏季也有很多人点燃艾条熏蚊子的。 不过点燃艾条熏屋子的时候也要注意防火,因为艾条本身就是明火,熏屋子的话可以紧闭门窗,然后熏三十分钟左右,然后打开通风即可,因为艾烟可以消毒杀菌预防感冒,所以艾烟对身体无害的,所以大家要知道。

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    1 现在越来越多人加入了艾灸的行列中,但是艾灸的方法有很多,其中有隔姜灸,悬灸,化脓灸等等等,很多人不知道艾条隔着姜片熏肚脐以及家里点艾条有什么好处,今天笔者为大家分享一些这方面的经验和知识。 艾条隔着姜片熏肚脐: 首先姜片需要选择新鲜多汁的姜片,不要用干的姜片,切的厚度大约可以1cm左右,姜片中间可以用针刺一些小孔,然后把姜片放在肚脐上,之后可以可以用艾条手持艾灸!每次艾灸半个小时左右。 当然也有人做隔姜灸用的艾锥或者艾绒,把艾绒捏成锥形,然后直接放在姜片上的,这样艾灸!如果温度比较高的话,那么记得姜片切厚一些。 隔姜灸的好处就是可以去寒湿,有些女性调理宫寒等妇科问题,还有一些人会调理肠胃方面的问题也艾灸肚脐的。 家里点艾条有什么好处: 很多人可能不知道家里点艾条有什么好处,其实经常点燃艾条熏熏屋子的话,可以消毒杀菌预防感冒的,另外夏季也有很多人点燃艾条熏蚊子的。 不过点燃艾条熏屋子的时候也要注意防火,因为艾条本身就是明火,熏屋子的话可以紧闭门窗,然后熏三十分钟左右,然后打开通风即可,因为艾烟可以消毒杀菌预防感冒,所以艾烟对身体无害的,所以大家要知道。

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