当前位置: 首页宁国正文 长跑的好处,眼睛和瞳孔会得到相应的放松,改善视力度数,会锻炼出一个强健的心脏和血管系统,利于体内的血液循环,能够改善肺功能状况,促进肺活量的不断增长,预防肺部呼吸系统之类的疾病。 宁国论坛:https://www.ningguoluntan.com 宁国论坛 链接