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红豆与赤小豆的区别

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1、赤小豆和红豆的营养成分是不一样的;2、赤小豆一般是比较扁的,而红豆是比较圆润的;3、赤小豆是颜色是比较多样化,红豆基本上只有暗红色;4,赤小豆它是主要是消肿利尿通便的功效,红豆主要是美容养颜补血的功效。

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